5 saker att säga till din pojkvän när han lurar på dig

Misstänker du att din pojkvän har lurat på dig?

Förbereder du dig för att konfrontera honom, men har ingen aning om hur du ska göra det?

Kanske är du så överväldigad av känslor att du känner dig maktlös att göra någonting.

Om så är fallet är det bästa man kan göra för att samla in så mycket information som möjligt för att bevisa att han är det har fuskat.

Det är inte bra att konfrontera en fuskare utan att bevisa att han har gjort något.

I den här situationen kommer han oändligt att förneka alla anklagelser och du har inget sätt att veta att han ljuger.

Detta tjänar bara till att skapa ett argument som du kan inte vinna.

Tack och lov finns det ett onlineverktyg som kan samla alla bevis som behövs för att fånga en fuskare med rödhänt ( Klicka här för att kolla in det ).

Denna kraftfulla men diskreta bakgrundscheckare avslöjar en mängd information om vem han ofta har kontaktat och applikationerna som användes för att göra det.

Om han har haft hemliga konversationer bakom ryggen vet du om det.

Det är i ditt bästa intresse att upptäcka vad din partner har gjort bakom din rygg. Detta verktyg gör det möjligt.

Det är en snabb och enkel process som bara behöver några detaljer om din partner för att fungera.

För ytterligare hjälp har vi skrivit en guide om vad du ska säga till din pojkvän när du misstänker att ha fuskat.

Innehåll

• 1 'You Hurt Me'
• 2 'Vad hände verkligen'?
• 3 'Har detta hänt eftersom något saknas'?
• 4 'Vad ska du göra för att återfå mitt förtroende'?
• 5 'Det är över'.
• 6. Sammanfattning

'Du gör mig illa'

Genom hela historien som vi känner till har kvinnor stått åt sidan och låtit sina män, pojkvänner och partners ha affärer utan att titta. Kvinnor fick höra att de skulle ta skylden på sig själva om deras man hade haft affärer, det var bara för att han inte uppfylldes hemma. Kvinnorna var tvungna att ta på sig att fixa sitt trasiga förhållande genom att ändra sitt eget beteende, sätta mindre tryck på sin man och vara allomfattande mycket mindre krävande av dem. Detta är dock inte fallet längre. Kvinnor förväntas inte vara tyst inför skada och du behöver inte ta skylden för hans misstag. Om du någonsin har blivit lurad, vet att det aldrig var ditt fel.

Det är så viktigt att vara ärlig mot dig själv och din pojkvän när du får veta att han är lurad. Det är lätt att bestämma sig för att leva i förnekande för att hålla din relation intakt men detta kommer aldrig att vara det rätta alternativet eller det hälsosamma valet. Du kan inte tappa dina känslor för evigt.

Om du är lurad kommer du att känna dig osäker, oälskad och respektlös. När du upptäcker att mannen du har ägnat dig åt har varit intim och personlig med någon annan, är det okej och helt rimligt att känna sig otroligt skadad. Ibland kommer den skadan inte ens från själva affären, det kommer från förrådets förtroende och de lögner som följer. Vad det än är som skadar dig, är det viktigt att du berättar för honom. Låt inte honom komma undan utan att förstå att han korsade en linje och bröt ditt hjärta. Ibland måste en person berättas innan han inser skadan de har gjort.

Berätta för honom att du måste prata med honom om hur du mår och att du bara vill att han ska lyssna och förstå var du befinner dig nu. Du vill inte ha en diskussion eller ett argument, du vill bara respekteras för att han ska kunna hantera det faktum att han skadar dig. Det är hälsosamt att släppa ut dina känslor. Kom ihåg att om du aldrig säger någonting kommer ingenting att ändras.

'Vad hände egentligen'?

Den här är inte för alla, men alla bör överväga den. Vissa av oss tror verkligen på en 'lyckligt omedveten' typ av livsstil och det är okej, så länge du kan leva fredligt med det för alltid. Fönstret för att ställa frågor om en affär eller fusk är ganska litet, efter en liten stund måste du släppa det och antingen förklara förhållandet eller gå vidare från dramat och skada och starta ett nytt nytt kapitel tillsammans . Studier visar att när de fullständiga detaljerna avslöjas, är paret mer benägna att hålla sig tillsammans framgångsrikt.

Liksom de flesta människor är det troligt att du kommer att känna ett behov av att veta alla detaljer, även de obehagliga och smärtsamma. Utan alla detaljer är det normalt att börja fylla i luckorna själv och när vi låter våra fantasier springa fri tenderar vi att komma med idéer som är mycket värre än verkligheten. Om du är den typen att tänka på och bli bortförd är det förmodligen bäst att riva av bandstödet snabbt och få alla dina fakta raka.

Det är möjligt att han inte vill dela de svaga detaljerna, kanske genom rädsla för att skada dig ytterligare, eller möjligen på grund av hans egen skam och förlägenhet. Oavsett hans skäl, försök ditt bästa för att visa honom hur viktigt det är att du vet sanningen. Förklara att det enda sättet du kan gå vidare är om sanningen är befriad och det inte finns fler hemligheter mellan dig. Om han inte vill berätta, kom ihåg att du håller den höga marken. Om du vill ha hela sanningen, inte nöja dig med något mindre, han är skyldig dig sinnesfrid.

Den här fantastiska videon ger dig några tips om hur du kan motivera din pojkvän att prata om de hårdare detaljerna om hans indiskretion.

Det viktigaste du behöver veta är om fusket var både känslomässigt och fysiskt. Sovde han hos en främling en natt, eller blev han förälskad i en annan kvinna? Om han inte kan lova att känslor inte var inblandade ser din framtid tillsammans dyster ut. Kanske hans fusk bara gick så långt som en kyss, du måste veta hur djup intimiteten blev för att få en realistisk bild av fusk och bedöma där du kanske anser att linjen har korsats. För vissa börjar detta med att flirta, för andra är det inte ett problem förrän sex är inblandat. Dessa delar kommer att bli svåra att höra, men de måste vara ute i det fria.

Viss annan information om de omständigheter som ledde till att han fuskade kan också vara värdefull för dig för att skapa en fullständig, korrekt bild av vad som gick ner. Du kanske vill överväga att fråga honom var han träffade den här personen och när. Du måste veta hur länge detta har pågått, och även om det kan vara smärtsamt, borde du ta reda på om det här är första gången han luras, för bättre eller sämre. Vissa människor skulle vilja veta var han och annan kvinna skulle tillbringa tid tillsammans för att undvika skadan av att ta reda på att han har tagit dig till samma platser. På samma sätt kan du ha frågor om vissa dagar, till exempel årsdagar eller födelsedagar. Dessa frågor är alla rimliga saker att undra, men du bör undvika att ställa frågor som 'Var hon bättre än jag'? - de kommer aldrig att gå bra.

Se den här informativa videon för några fler tips om hur du ställer frågor och vilka du kan undvika!

'Hände detta eftersom något saknas'?

När du får reda på att din pojkvän har lurat, oavsett om det var genom hans egen antagning eller en oavsiktlig hjärtskärande upptäckt, kommer ditt sinne naturligtvis att börja rasa med tankar om vad du kan ha gjort fel för att få honom att söka intimitet eller romantik någon annanstans. Den första och viktigaste saken att påminna dig själv om just nu är att ingenting du gjorde eller inte gjorde fick honom att fuska. En bra, lojal man skulle kommunicera alla problem han har, inte söka tröst i en annan kvinnas armar som ett sätt att undkomma dina problem. Det spelar ingen roll hur ansträngd din relation har blivit, en anständig herre skulle välja att prata med dig eller släppa dig innan du flyttar till någon annan.

Med det sagt, även om du vet dina egna rättigheter från fel, kanske han inte. Han kanske verkligen har valt att villa för att han var olycklig och även om det ofta är en oförlåtlig åtgärd att ta, kan du välja att prata om det och lösa dessa problem så att du kan överväga att hålla dig tillsammans.

Vanligtvis inträffar fusk på grund av att fusaren får något de känner att har saknats i deras förhållande. I vissa fall kan det vara spänning att de saknas. Vissa människor är inte redo att engagera sig i en riktig relation och längtar efter friheten och lusten som följer med att vara en enda kille på jakt, dessa typer av fuskare tenderar att ha en nattställning och förmodligen kommer inte att förändras lätt. Om din pojkvän har berättat att han fuskade för att han var uttråkad och distraherad, eller inte känner att det finns någon spänning i ditt förhållande, bör du fråga honom om han hellre vill vara singel och överväga att släppa honom - det blir bättre för er båda på lång sikt. I fall där din pojkvän har haft en fullständig relation tillsammans med din egen, är det troligt att han kände att han saknade något känslomässigt och istället för att kommunicera det till dig gjorde han det svagare valet att hitta det någon annanstans.

Om du tror att du kan lösa dessa problem mellan dig, kanske genom din egen starka kommunikation eller till och med genom att söka hjälp från en parterapeut, bör du också överväga gnista i din relation och om det fortfarande brinner efter att ha lärt sig hans förråd. I vissa fall kan det hända att hans fusk kom till följd av att gnisten försvunnit för länge sedan. Titta djupt in i er själva och fråga om ni kan föra tillbaka det och om ni vill. Om du fortfarande är hängiven mot varandra och du är villig att förlåta hans indiskretioner bör du kunna arbeta igenom dessa problem för att återuppbygga din relation. Det kommer troligtvis ta mycket arbete och mer tid än du skulle vilja, men skynda dig inte eller tvinga dig själv att låtsas som allt är okej och i det förflutna om du fortfarande känner dig skadad. Du kan till och med överväga en viss tid åt varandra för att återupplåsa lågan och visa honom vad han skulle sakna om du inte så förlåtande. Det är aldrig en dålig idé att påminna honom hur det skulle se ut utan dig, så han kan värdera din närvaro mer och förstå hur livet skulle vara om han tappade dig för gott.

Ta en titt på denna vackert känslomässiga video där en hjärtbruten flicka äntligen får fråga henne fuska ex varför han gjorde det.

'Vad ska du göra för att återfå mitt förtroende'?

Se till att du inte lägger ansvaret för att reparera förhållandet för mycket på dig själv. Du kan arbeta tillsammans för att lösa de problem som du hade innan hans fusk framkom, till exempel förlust av en gnista, argumentera eller inte vara tillräckligt stöd för varandra, men att fixa skadorna som orsakats av fusket borde vara helt på honom. Han måste bevisa sig värdig ditt förtroende och respekt igen. Det är helt normalt att känna sig orolig och osäker på din relation och hans känslor för dig efter att han lurade på dig. Du undrar vad han gör när han går ut på kvällarna och när han spenderar tid på sin telefon. Du kommer eventuellt att vara osäker i ditt eget utseende och undrar om den andra kvinnan var mer attraktiv och om du är tillräckligt attraktiv eller inte. Fusk baseras sällan, om någonsin, på attraktion. Han har inte villigt eftersom han tyckte att någon ser snyggare ut. Hans skäl kommer antingen att vara mycket djupare än så, eller mycket grundare.

Det första man kommer ihåg när det gäller att återfå förtroende är att det inte kan tas tillbaka genom att låta dig kontrollera hans telefon, sociala medier eller till och med e-postmeddelanden. Det är sant att dessa saker inte borde vara hemliga från dig, men du borde inte heller behöva kontrollera. I ett hälsosamt, lyckligt förhållande bör du båda ha din integritet, men inte sekretess. Du borde inte behöva invadera hans privata värld för att veta att du kan lita på honom. Förtroende byggs känslomässigt, och när du litar på din pojkvän så ser du att du inte behöver gräva in i hans enheter eftersom du bara tror att det inte finns något att se.

Din pojkvän kan inte återuppbygga förtroende genom att duscha dig med gåvor och extravaganta uppvisningar av tillgivenhet - så trevligt som det kan vara. I själva verket är det mer troligt att en fusk man försöker balansera sin skuldkänsla genom att spendera pengar och överkompensera genom att vara extra kär. Det enda riktiga sättet han kan skapa förtroende för och återvända till en romantisk plats med dig är genom ärlighet, öppenhet och tid.

'Det är över'.

Ibland har skadorna gjorts och snittet har varit för djupt för att läka. Varje kvinna förtjänar att känna sig trygg, respekterad och älskad i sin relation och fusk kan förstöra alla chanser att känna något av detta i framtiden.

Låt dig inte känna någon skuld, även om han är ursäktande och vill få den att fungera. Det kan vara omöjligt att komma förbi ett förråd av någon du älskade så djupt, och det kan vara svårt att släppa bilderna i ditt sinne om att han är intim med någon annan. Ibland, oavsett hur mycket kärlek som finns kvar mellan dig och hur ledsen han är, kan du bara inte komma förbi fusk.

Det kommer att vara bättre för er båda på lång sikt att säga adjö.

Slutsats

Jag hoppas att den här listan skulle kunna vara till hjälp för dig i en så svår tid och om du gillade den, låt oss veta!

När det gäller fusk är allas upplevelse personlig och annorlunda. Alla möjliga faktorer kan påverka hur ont du känner dig och hur snabbt du förlåter, om det inte alls. Du kan inte låta någon annan diktera hur du ska reagera, din relation är din egen. Det är så viktigt att använda kommunikation och ärlighet för att navigera dig igenom denna svåra tid. Om dina val baseras på detta kommer du aldrig att undra om du gjorde fel val.